본문 바로가기

퍼스널트레이너

‘퍼스널 트레이너’ 전문교육제도가 필요하다 ‘퍼스널 트레이너’ 전문교육제도가 필요하다 글/ 이규형(동국대학교 체육교육과) 피트니스 산업이 각광을 받고 있다. 대형 피트니스 센터가 많아지고 1:1 퍼스널트레이닝 샵이 증가했다. 트레이닝에 대한 수요가 많아지면서 자연스럽게 ‘트레이너’ 라는 직업에 관심이 쏠린다. ‘퍼스널 트레이너’ 는 단순히 운동만 지도하는 것 이 아닌 영양, 식단, 체형관리 까지 책임지는 직업이다. 또한 스포츠 교육자로서 한 사람의 스포츠 활동에 대해 막대한 영향을 끼친다는 점에서 수준 높은 역량이 요구된다. (Fitness/ 출처 : Shutterstock) 현재 생활체육 현장에서 퍼스널 트레이너 직종에 종사하기 위해 기본적으로 필요한 것은 국민체육진흥공단 체육지도자연수원에서 주관하는 ‘생활스포츠 지도사 2급 보디빌딩’ 자격이다.. 더보기
"좋은 몸이 건강한 게 아닌, 건강한 몸이 좋은 몸입니다" 스포츠 모델 김기범 선수 인터뷰 "좋은 몸이 건강한 게 아닌, 건강한 몸이 좋은 몸입니다" 스포츠 모델 김기범 선수 인터뷰 글 / 이규형 (동국대학교 체육교육과) 삶이 윤택해 짐에 따라 사람들은 건강에 대한 관심이 증가했다. 이제는 운동이 우리의 삶의 일부가 되었다고 해도 과언이 아니다. '피트니스시장'의 발전과 '스타 트레이너'의 등장으로 피트니스 시장이 황금기를 맞이하고 있다. 1:1 개인 트레이닝 서비스를 제공하는 PT(Personal Training)샵이 생기면서 신체의 전문적인 관리가 가능해졌으며, 육체적인 아름다움을 강조하는 피트니스 대회 또한 활성화되고 있다. 이러한 피트니스의 중심에서 스포츠모델 선수이자 퍼스널트레이너로써 회원들의 건강을 책임지는 김기범(27) 선수와 피트니스 대회현장과 건강한 신체를 주제로 인터뷰를 나눴.. 더보기