여가문화로서의 라인댄스의 세계

 

                                                                                                   글/ 강연정 (잠실중학교 교사)

개정교육과정에서 표현활동과 여가활동에 대한 컨텐츠를 찾던중 알게된 라인댄스~~처음 접하자마자 배우기쉽고, 가르치기 쉽고, 나누기 쉬운 신체활동이라 생각되었다.
댄스만큼 아이들의 활동을 유도해내기 쉬운 컨텐츠가 있을까? 작년 5월 라인댄스를 접하면서 라인댄스의 체육수업에의 적용에 대한 방법들을 모색하기 시작하였다. 현재 수업자료를 누구나 접할 수 있도록 정교화시키고 체계화시키는 작업중에 있다. 그가운데 라인댄스를 개괄적으로나마 소개해 볼까 한다.
  
1. 건강한 춤, 라인댄스란?

넓은 의미의 라인댄스는 춤추는 장소의 벽(4 Wall)을 따라 시계 반대 방향으로 진행하며 추는 모든 춤을 의미하고 좁은 의미에서의 라인댄스는 미국에서 기원하여 발전한 Country & Western Dance를 의미한다.  일반적인 라인댄스라 함은 방향을 전환하며 한 음악에 같은 동작을
여러 번 반복하며 추는 댄스를 통칭한다.

또한 댄스스포츠 종목에서 벽을 따라 시계 반대 방향으로 진행하는 모던 5종목과 삼바, 파소도블레도 라인댄스의 일종으로 볼 수 있다. 이밖에 미국 라인댄스에서 영향을 받아 유사한 형태의 즐기는 댄스는 전 세계에 전파된 파라파라 댄스와 치킨댄스가 있다.  현재 미국에서의 라인댄스는 카우보이댄스 또는 웨스턴댄스, 컨츄리댄스 라는 이름으로 불리며 노인들의 복지를 위해 장려하는 건강댄스로 자리 잡고 있다. 미국에서의 라인댄스는 거의 팔과 몸동작이 없는 Step 위주의 댄스로 구성되어 있으며 2003년 현재 4,00 0여개가 넘는 라인댄스가 개발되어 보급돼 있다. 

 한국에서의 라인댄스는 라인댄스의 기본방식을 차용하여 보다 다이내믹하고 다양한 장르의 댄스와 혼합하여 인터넷 동호회 및 살사댄스 동호인을 대상으로 전파되고 있으며 현재 약 60여종의 라인댄스가 보급되어 있다. 인터넷 활용으로 인하여 매우 빠른 속도로 새로운 라인댄스가 전파되고 있으며 라인댄스만을 전문으로 즐기는 동호회인들도 증가하는 추세이다.

2. 라인댄스의 장점
 
 가. 한곡의 댄스로 다양한 댄스를 쉽게 접하고 배울 수 있다.
 나. 기본적인 루틴을 지켜서 다양한 장르의 댄스를 즐길 수 있다.
 다. 동일한 음악에 동일한 동작을 우리나라에서부터 전 세계 사람들과 함께 즐길 수 있다.  

 
3. 라인댄스의 특징
 
 1) 라인댄스의 가장 큰 특징은 다음과 같다.

라인댄스의 사전적 의미는 선(line)상에서 여러명이 줄을 맞추어 추는 춤이다. 비교적 단순한 동작을 반복하기 때문에 남녀노소 누구나 배우기 쉽다. 파트너 없이 혼자서도 출 수 있으며, 스텝 위주의 춤이기에 팔이나 손동작을 개인에 따라 다양하고 독창적으로 창작하여 표현할 수 있다. 음악에 맞춘 안무동작으로 구성되었지만, 개인의 기호에 따라 다양한 음악에 맞춰 표현할 수도 있다. 또한 라인댄스는 전 세계인이 같은 동작을 같은 음악에 맞춰 춤을 반복해서 추는 춤으로서, 언어와 문화권이 다른 나라에서도 춤과 음악이라는 언어를 통해 국제적인 문화교류를 가능하게 한다. 따라서 라인낸스는 현대와 같은 세계화, 국제화 시대에 부응하는 춤이라고 할 수 있겠다.
  
2) 라인댄스에는 작품이름이 붙여져 있고, 동작(component, basic, movement 등으로 불려짐)의 순서가 정해져 있고, 일련의 동작의 조합으로 짜여진 것을 반복해서 춘다.

이 일련의 동작이 짜여지는 것을 정하고, 라인댄스를 창작하는 사람을 안무가(choreographer)라고 부른다. 때문에 기본적으로는 어느 이름의 댄스는 세계 어디를 가도 춤추는 방법이 똑같다. 유명한“Trush push"라는 작품은 영국이나 오스트레일리아에서도 “Trush push"이고, 필리핀을 가서도 “Trush push"이다. 어딜가더라도 그 작품에 대한 춤을 그곳의 사람과 함께 출 수가 있다. 이렇게 나 혼자만의 춤, 댄스가 아니라는 점이 다른 어떤 분야의 댄스에 비하여 큰 장점이라 하겠다.

                                           (사진 - 한국라인댄스협회)

3) 라인댄스의 형식

▶ 대부분 한줄 또는 여러 줄의 대형을 갖추어 춤을 춘다. (원형 대형도 가능) ▶ 대부분 모든 사람들은 같은 방향을 보고 춤을 춘다. (마주보는 경우도 있음) ▶ 시계반대방향으로 전환하며 춤을 춘다. (이동 및 방향 전환을 모두 포함) ▶ 기본적으로 오른발부터 춤이 시작된다. ▶ 동일한 음악에 동일한 동작을 한다. ▶ 한 음악이 끝나는 동안 보통 4회에서 8회 정도 같은 동작을 반복한다.

4. 라인댄스의 카테고리

라인댄스의 카테고리를 나누는 기준은 음악의 장르에 따라 6가지로 나눈다.
여기에는 라이즈앤 폴(Rise & Fall), 릴트(Lilt), 스쿠스(Smooth), 큐반(Cuban), 펑키(Funky), 노벨티(Novelty)로 구분되며, 음악 장르에 따라 바디랭귀지, 표현, 모션, 댄스의 특성이 달라진다.

                                            (사진 - 한국라인댄스협회)

5. 라인댄스의 운동효과와 교육적 가치

1) 라인댄스의 운동효과

① 올바른 자세를 갖게한다.(사진 - 한국라인댄스협회)

② 비만이나 체력저하에서 벗어날 수 있다.

③ 골다공증을 예방할 수 있다.

④ 회전과 방향, 동작의 연결순서를 요구하므로 뇌의 운동량을 높인다.

⑤ 체력과 근력을 향상시킨다.

2) 라인댄스의 교육적 가치

① 신체적, 정서적 발달이 왕성하고 신체적인 변화나 심리적인 불안이 나타나는 청소년들에게 신체활동을 통하여 스트레스를 해소시켜 주고, 음악을 통해 마음을 안정시켜 편안함을 줌으로써 신체와 정신의 건강에 긍정적인 영향을 미친다.

② 스텝위주로 구성되어 있지만 각자 상체의 움직임과 팔동작을 자연스럽고 멋지게 연출할 수 있어
자기를 표현하려는 인간의 본능적인 욕구를 충족시켜 준다.

③ 다양한 장르의 음악을 통해 움직임으로서 음악과 동작의 조화를 느끼면서 춤을 추다보면 성취감 및 리듬감을 향상시킨다.

④ 운동량이 많아 체육활동 전반에서 요구되는 운동리듬이나 근력, 조정력, 협응력, 균형성등의 신체적 능력을 길러주고 줄을 맞춰서 움직여야 하므로 협동성, 사회성 등을 향상시켜 줌으로써 더불어 살아갈 수 있는 건강한 생활태도를 갖게 한다.

⑤ 안정되고 올바른 자세는 곧 자기의 건강하고 바른 모습을 보여주는 것으로 인식시켜 당당하고 올바른 자세를 갖도록 한다.

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